SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta saa

  • REDUKCJA/RZEŹBA

    Post
    Doping

    Ja nie uważam, że kolega nadaje się do takich środków. Bez napinek to tylko moje zdanie, ale uważam, że dieta i trening bardzo kuleje. Masz już za sobą cykle na saa, a sylwetkowo i siłowo wygląda na kolesia który coś tam chodzi siłkę, na pewno nie na koksa. Zapewne masz kontuzję nóg i pleców dlatego martwy i przysiad w ankiecie nie uzupełnione... [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2011-02-09 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sucho i slabo to idzie Najlepszym rozwiazaniem bylaby primka, wzmocnila by ci regenracje, co przy sw jest bardzo wazne, a skutkow ubocznych praktycznie nie ma. Odpowiednia dieta wage zbijesz, bo ruchu jak widze masz calkiem wystarczajaco Czyli mam rozumieć, że efka rozwali mi serce (pomimo braku side'ów) jak Clen? Planuję za 3-4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2010-03-06 09:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stały progres?

    Post
    Iron Horse Series

    no i myslisz poprawnie. jedank prosze nie krytykuj ludzi za to ze stosuja to czego ty nie masz zamiaru stosowac. co do treningu i wygladu miesni na saa - to juz inny wymiar nie da sie tego porownac lub wytlumaczyc komus kto tego nie czul. poza tym jak pisalem same saa niewiele zmienia jesli nie dojdzie do tego odp dieta i trening. pozdr mc

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2008-02-13 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa/dieta/suple/leki jakie będziesz używał mogą wpłynąć na wyniki badań okresowych. Oczywiście nikt nie skojarzy tego z saa, więc lepiej pilnować się, a z 1mies przed planowanym prześwietleniem zrób sobie kontrolnie żeby ewentualnie jeszcze popracować nad nimi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-12-23 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja z doswiadczenia CI pwoiem, ze dieta i treningami mozna zdzialac cuda, a jak dojdzie do tego nieco saa to wtedy ma miejsce prawdziwa magia :) oczywiscnie nie ma cudow i magii jak leza podstawy. Ja sam pomimo juz pelnoletnosci stazu w tym sporcie czasem sie lapie, ze jeszcze moge mocniej podciagnac posilki, czy jeszcze mocniej popracoiwac na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2023-12-25 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningowe, no i jestem lekko zaskoczony bo widze ze naprawde napuchlem, wiekszy power na treningu widac golym okiem ze ruszylo ( ale czemu w 5tyg jak tu zaraz koniec) dieta bez zmian...a wiec naszlo mnie znowu czyzby mietek z tamtej paczki to nie walek czasem byl...no od pon zaczal sie moj 6tyg i ostatni mego pierwszego cyklu i mam takie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2012-07-24 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+turanabol

    Post
    Doping

    Jak dostaniesz diete mozesz wstawic, tu setki kolegow uprawia sporty silowe druga rzecza ktora warto nadmienic jest to, ze tak naprawde jak Ty nie umiesz ulozyc sobie diety to cykl saa powinien byc ostatnia rzecza ktora powinienes sie zajmowac, taka drobna logika treningi ogarniete, dieta ogarnieta wtedy saa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2017-03-08 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    po piewrsze za krotki staz ,po drugie masz zero pojecia o saa i trzecie dieta a raczej jej brak wiec rozumiem ze zaczal sie sezon lansowania ale odpusc sobie cwicz na sucho uloz diete i to wystarczy a z saa zglos sie tu za rok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-07-13 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z DUZYM deficytem cotygodniowe ladowanie wegli CODZIENNIE rano aeroby 60!min pierwsze 4tyg bez spalaczy spal ile masz do spalenia i dopiero wtedy przy BUDOWANIU masy mysl o saa z wlasnego doswiadczenia ci mowie chcialem robic tak jak ty i przez pare cykli stwierdzilem ze stoje w miejscu sluchaj bardziej doswiadczonych nie zaluje ci saa po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2009-01-11 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh - kulturystyka

    Post
    Doping

    [...] radzi. SAA czy HGH to nie sa "zlote wynalazki" ktore od tak sobie przesuna ci wskazowke wagi o 6kg w prawo i dadza silny wytrzymaly miesien... Podstawa jest dobra dieta bez tego nic nie osiagniesz... Watpie czy nawet stosujac HGH czy SAA przy jednoczesnym ujemnym bilansie kalorycznym cos osiagniesz... 4.000 to kupa kasy za ktora mozesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2006-01-30 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z redukcji na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dać. Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2022-06-25 00:14:23 Dla mnie to jest nie do pojęcia jak mozna w ogóle rozmyślac o wspomaganiu SAA nie mając dopiętych podstaw jak dieta czy trening a co dopiero nie mając nawet wiedzy jak dopinać te podstawy . Takaie podejscie zawsze sie zemści i prędzej czy później autor zwyczajnie zrobi sobie krzywdę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2022-06-25 06:35:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] doping. Podstawą jednak jest to, co napisali już moi poprzednicy - żarcie. Czyli mówiąć precyzyjniej właściwa dla kulturysty w fazie budowania masy mięśniowej zbilansowana dieta. To fundament bez którego nie postawisz trwałego i potężnego domu. A zważywszy, że prawdopodobnie geny stworzyły cię hardgainerem, jedynym wyjściem jest jeść składniki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2002-10-09 08:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] EDIT: poza tym jestes poczatkujacy nie miales jeszcze stycznosci z SAA i nie wiesz jak zareagujesz na podstawowe srodki tym samym nie masz duzego pola manewru i lepiej zrobic to w odpowiedniej kolejnosci do stazu: REDUKCJA > CYKL > OBSERWACJA > WNIOSKI, cel osiagniesz sama dieta. Zmieniony przez - samo2 w dniu 2009-10-12 00:17:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-10-12 00:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do odbloku: ODBLOKOWANIE: 14-17 : clomid : 300mg pierwszego dnia, dni 2-28 po 50mg wieczorem 14-17 : nolvadex : 20mg dziennie 14-17 : cynk : 50mg dziennie 13-16 : wit.c : 5x400mg dziennie 13-17 : kreatyna : 2x5g 13-17 : aminokwasy : dawka do wagi ciala przeciagnij troche dluzej metanabol! ON MA PYTANIA ODNOSNIE CYKLU Z SAA A NIE WY [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2007-06-27 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat bo gdzieś tam było o stażu i o teściu z masteronem i po prostu myślałem że wchodzisz na saa żeby w końcu zrobić porządek z oponką i boczkami jak sporo osób na forum dieta + trening i coś na skromnie ze środków żeby motywacji nie stracić a obraz trochę inny się rysuje że kolega już bombki zdrowe przeżył jak i środki i oponka dalej siedzi [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 05:39:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • @krzykacz Wiem, że staż nie jest zadowalający, ale dieta jest trzymana.Z treningu na trening progres idzie także tu też nie powinno być zastrzeżeń,a co do suplementacji to używam tylko białka i sporadycznie kreatynę, do tego jakieś witaminki,magnez,omega. Napaliłem się psychicznie na cykl i raczej już z niego nie zrezygnuje ale jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2017-02-17 03:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa i caly z tym lifestyle tj dieta, zdrowy tryb zycia itd szczerze nie zamienie na nic innego.. Wole to niz bajerowanie dup na xtzie i chlanie do bialego rana.. saa brane z glowa jak najbardziek ok

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2011-10-04 15:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - nie ten dzial po droogie zanim przerzooce post w odpowiednie miejsce, radze zainteresowac sie dieta, treningiem i sooplami, zeby nie bylo przykrej niespodzianki w postaci bana ;) dieta - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 po trening [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2003-11-24 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obecnie średnio bo pracy nie mam ale znajdę na dniach i znowu dieta , suple , saa . Zmiana miasta była dlatego lipa z pracą . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-05-03 21:05:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dieta , trening . Później suplementacja . I ewentualnie coś mocniejszego później ale to zależnie od wyników na sucho , jak będzie dobrze szło to niema sensu walić saa . Cel to powrót do wagi jaką miałem wcześniej i wyników siłowych , jak to będzie przebiegać tego nie wiem ale jestem raczej dobrej myśli . Pracę mam stałą , dobrze płatną na jedną [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)